الكلمة الطيبة صدقة
اهلا وسهلا زائرنا الكريم يسعدنا تسجيلك معنا ونشر الفائدة
سر عشق النساء للشوكولاته Download]

قال الله تعالى
(وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الاثم والعدوان)
الكلمة الطيبة صدقة
اهلا وسهلا زائرنا الكريم يسعدنا تسجيلك معنا ونشر الفائدة
سر عشق النساء للشوكولاته Download]

قال الله تعالى
(وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الاثم والعدوان)
الكلمة الطيبة صدقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الكلمة الطيبة صدقة

مبروك انضمام العضو الجديد شهد
 
فهرس  المنتدىالرئيسيةالتسجيلدخولمجلة المنتدى

 

 سر عشق النساء للشوكولاته

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
توته
كبيرة المشرفين

كبيرة المشرفين
توته

عدد المساهمات : 580
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 27/01/2010

سر عشق النساء للشوكولاته Empty
مُساهمةموضوع: سر عشق النساء للشوكولاته   سر عشق النساء للشوكولاته Emptyالخميس مارس 11, 2010 10:04 pm

سرعشق النساء للشوكولاته



وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسابالراحة والهدوء



من المعروف أن النساء والفتيات يعشقنالشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟



وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سرالإحساس بالابتهاج والراحة النفسيةبعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية



وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولاتحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتون



أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر



ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج



منقولـــ..


التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتوتةــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cheery
مشرف

مشرف
cheery

اوسمة التميز سر عشق النساء للشوكولاته N2hr7a9a28c1cb عدد المساهمات : 84
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

سر عشق النساء للشوكولاته Empty
مُساهمةموضوع: رد: سر عشق النساء للشوكولاته   سر عشق النساء للشوكولاته Emptyالجمعة مارس 12, 2010 3:18 am

مشاركه جيده ماننحرم منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سر عشق النساء للشوكولاته
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكلمة الطيبة صدقة :: منتدى الاسرة :: منتدى المرأه-
انتقل الى: