الكلمة الطيبة صدقة
اهلا وسهلا زائرنا الكريم يسعدنا تسجيلك معنا ونشر الفائدة
القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Download]

قال الله تعالى
(وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الاثم والعدوان)
الكلمة الطيبة صدقة
اهلا وسهلا زائرنا الكريم يسعدنا تسجيلك معنا ونشر الفائدة
القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Download]

قال الله تعالى
(وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الاثم والعدوان)
الكلمة الطيبة صدقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الكلمة الطيبة صدقة

مبروك انضمام العضو الجديد شهد
 
فهرس  المنتدىالرئيسيةالتسجيلدخولمجلة المنتدى

 

 القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابومحمد2010
اهم الاعضاء
اهم الاعضاء



عدد المساهمات : 186
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010

القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ   القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Emptyالسبت أبريل 24, 2010 12:31 am

القيلولة تزيد قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات



مكة المكرمة – جمعان الكناني
كشف علماء امريكيون أن القيلولة مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة التي يكتسبها الإنسان، علاوة على منحه الراحة الجسدية التي تخفف التعب وتبين ذلك في دراسة اجراها فريق باحثين أميركيين أن الذين ناموا من بين مجموعة متطوعين لفترة 90 دقيقة في اليوم كانت مستوياتهم في اختبارات الإدراك أفضل من تلك التي لنظرائهم الذين ظلوا يقظين خلال اليوم.
واوضحت أن الدكتور ماثيو وولكر من جامعة كاليفورنيا في بيركلي، اكد أن النوم ضروري لأنه يأخذك إلى أبعد من المكان الذي كنت فيه قبل القيلولة.
وفي هذه الدراسة تم تكليف 39 شخصاً بالغاً يتمتعون بصحة جيدة بالقيام بمهمة تعليمية صعبة في الصباح، ثم سمح لهم بأخذ قيلولة خلال النهار لفترة 90 دقيقة، وجرى بعدها إخضاعهم ونظراء لهم لاختبار من أجل معرفة قدراتهم الإدراكية، فتبين أن الذين ناموا حازوا في الاختبارات على علامات أعلى من تلك التي لنظرائهم الذين ظلوا يقظين.
وكانت دراسة قد أجرتها مؤخراً جامعة كاليفورنيا، قد افادت أن الدماغ قد يحتاج للنوم من أجل الاحتفاظ بالذكريات على المستوى القصير ولإيجاد مساحة تساعد على ترسيخ المعلومات التي تعلمها الإنسان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الوادي
كبيرة المراقبين

كبيرة المراقبين
زهرة الوادي


عدد المساهمات : 675
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 23/01/2010

القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ   القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Emptyالسبت أبريل 24, 2010 6:04 am

شكرررررررررررر وجزاك الله خبر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرحاب
مشرفة الحوار والنقاش

مشرفة الحوار والنقاش



عدد المساهمات : 419
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 05/02/2010

القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ   القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Emptyالأحد أبريل 25, 2010 5:36 pm

اشكرك والقيلوله مفيده جداإن كانت في وقتهاالمعلوم وقبل الأكل اماغيرذلك فأعتقدانهامضررره


القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ 04nwcvl25
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شجرة الــدر
عضو برونزي
عضو برونزي
شجرة الــدر


عدد المساهمات : 165
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/02/2010

القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ   القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ Emptyالثلاثاء أبريل 27, 2010 4:51 am

مشكور على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القيلوله مفيدة لتعزيز قدرة الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكلمة الطيبة صدقة :: المنتدى العام-
انتقل الى: